Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Mapa
22kovo222 22kovo222 • 5. marca 2026 o 17:04 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon Run

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
12,0 km
schedule Čas
01:04:18
landscape Nastúpané
14,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,2 km/h 15,7 km/h
Kadencia 79 rpm -
Tepová frekvencia 138 bpm 145 bpm
Energetický výdaj 872 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 17 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

22kovo222 22kovo222 • Včera o 11:46
thumb_up0thumb_down

directions_bike Lunch Ride

trending_up 90,1 km
schedule 03:04:29
landscape 796 m
22kovo222 22kovo222 • Predvčerom o 16:25
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 39,6 km
schedule 01:15:52
landscape 216 m
22kovo222 22kovo222 • Predvčerom o 7:17
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Morning Run

trending_up 1,9 km
schedule 00:18:04
landscape 54 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Okružnou Okružnou open_in_new
0,63 km  -0.4 %
 03:12
11,8 km/h
11,8 km/h - 130 bpm 02:40
14,1 km/h
507 Puchov eastbound to curve without sidewalk 507 Puchov eastbound to curve without sidewalk open_in_new
2,80 km  0.1 %
 14:37
11,5 km/h
11,5 km/h - 135 bpm 11:36
14,5 km/h
Pumpy-Nimnica Pumpy-Nimnica open_in_new
1,77 km  0.1 %
 09:02
11,8 km/h
11,8 km/h - 134 bpm 07:12
14,8 km/h
Ninmnický potok - Púchov Ninmnický potok - Púchov open_in_new
1,88 km  -0.1 %
 09:56
11,4 km/h
11,4 km/h - 138 bpm 07:33
15,0 km/h
kruháč pumpy -> športcentrum kruháč pumpy -> športcentrum open_in_new
0,64 km  -0.2 %
 03:16
11,7 km/h
11,7 km/h - 141 bpm 00:54
42,4 km/h
popod gaštany popod gaštany open_in_new
0,32 km  -0.1 %
 01:42
11,3 km/h
11,3 km/h - 138 bpm 01:14
15,5 km/h
od mosta po Lidl (odhánky asfalt) od mosta po Lidl (odhánky asfalt) open_in_new
1,32 km  0.2 %
 07:13
10,9 km/h
10,9 km/h - 139 bpm 06:05
13,0 km/h
Vsetínska Vsetínska open_in_new
0,44 km  1 %
 02:21
11,4 km/h
11,4 km/h - 141 bpm 00:52
30,8 km/h
Grafity Grafity open_in_new
0,37 km  -0.3 %
 02:01
11,1 km/h
11,1 km/h - 140 bpm 01:35
14,1 km/h
9 segmentov
keyboard_arrow_up